Косметолог-нутрициолог рассказывает о том, что такое коллаген, зачем он нужен и как его получать из питания. Также она дает советы по уходу за кожей и подбору качественной косметики. В конце обещает рассказать о причинах разрушения коллагеновых волокон в следующем посте.